近视矫正加盟提醒您：别再伤害你的眼睛了 明明和佳佳视力矫正专业的加盟品牌提醒您：别再伤害你的眼睛了生活中的这些用眼恶习无时无刻都在伤害着你的双眼，看看你占几条？ 1无时无刻都在看手机、看手机、看手机…… 无论上下楼梯还是走路、坐公交车、地铁、吃饭、工作中、休息时、睡觉前……总是在看手机。这些手机控们似乎无法摆脱手机的魔咒，始终陷在手机的掌控之中。 2户外活动太少 孩子们户外运动太少也让人担忧。明明和佳佳护眼专家指出，“让孩子走到户外”是近视眼防控最简单易行的方法。青少年每天的运动量与近视率成反比，运动会使基体产生更多的多巴胺，有益视力的保护。 3趴在桌子上睡觉 超过80%的青少年受访者习惯趴在课桌上午睡。明明和佳佳护眼专家介绍，睡眠过程中，如果长时间将眼部枕着胳膊，会导致眼压升高，容易损伤眼角膜和视网膜。 4长时间佩戴隐形眼镜 在对佩戴隐形眼镜的学生调查中,约有75%的受访者每天都戴着隐形眼镜，并且不及时更换，其容易产生视疲劳，导致眼酸痒、异物感，严重时引起眼睛烧灼、视物模糊。甚至某些受访者有戴着隐形眼镜睡觉的习惯，这样可能会严重影响角膜呼吸，导致角膜感染。 5不到正规的视光中心配镜而选择网上配镜 75%受访者不选择去正规视光中心检查眼睛，而是通过网络配镜。网上商家良莠不齐，大量不合格的眼镜流向市场。 明明和佳佳护眼专家表示，不检查就随便上网购买眼镜属于不正规配镜，不正规配镜也会严重影响眼健康——长时间佩戴“不合适”眼镜可能引起头晕、视物疲劳、眼酸、眼胀等症状，造成度数增长，甚至严重影响视功能。 6红领巾扎得过紧 调查中，几乎100%的学生都不知道，红领巾扎得过紧会使眼压过大，甚至造成青光眼等严重后果。 7关灯后玩手机 关灯后玩手机伤害是非常大的，可能引发眼表的损伤、青光眼以及黄斑损伤等等，站在保护眼睛健康的角度，不推荐关灯后长时间玩手机，如果真的无法改变这个习惯，也至少把亮度尽量调低。 8“电脑眼” 很多学生正在遭受“电脑眼”的困扰。许多学生平时喜欢上网，平均每天看电脑屏的时间达到3个小时以上。科学研究发现，电子视屏发出的短波可见光，即紫光和蓝光对眼底视网膜有很大的破坏作用，在眼科界，这种破坏被称为“蓝光伤害现象”。 明明和佳佳视力矫正护眼专家提醒，长时间使用电脑，通过远眺放松或眼贴等形式缓解视力疲劳，别让眼睛成为职场奋斗拼搏的牺牲品。 （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
